感謝

違反に感謝

衝撃的なニュースがはしった。先日、元アイドルグループのひとりが現行犯で逮捕された。道交法違反(酒気帯び運転)の現行犯だった。このニュースを見て、僕は、肝を冷やしました。車を運転しているひとりの運転者で、無関係ではいられなかったからです。 運…

大垣ホオポノポノ紀行(水の都を求めて)

僕は、大垣市が大好きだ。好きなところはいっぱいある。大垣といえば芭蕉結びの地とか水まんじゅうが有名。そして水の都として知られていますね。それは豊富な地下水があるためです。紹介したいところはいっぱいありますが、今回は、僕のお気に入りの湧水を…

カインドフルネス

先日、母親からメールが来ていました。「今すぐ3000円貸してほしい。駐車場から出れないから」という内容でした。そのメールを見たのは、ちょうどお昼の休憩中。メールが来たのは午前9時ごろ。え、携帯をよく見ると着信が5件。もちろん相手は母親。「待たし…

毎日やるだけ。それだけで幸せになる

今日も「ありがとう」って誰かに言えましたか 毎日生活していると、ルーティン化していき、毎日の奇跡が当たり前のようになってくる。人間は良くも悪くも慣れてきてしまうのです。暑い日、会社の食堂に行くと誰かが先に電気とクーラーをつけていてくれている…

お金が出ていくのに感謝するのか

月末近くになると楽しみなのが給料日。働いた対価としてお給料をいただきます。給与明細の金額はいつもあまり変わらない(ノーインセンティブ)が、もらって安心する。しかし、もらって束の間、ほとんどが支払いに出ていく。家賃や携帯代、カード払いが主な…

私たちは感情の奴隷

日々、忙しくしていると起きた事象についつい反応し、心も体も疲弊していることがある。特に毎日仕事をしている人や、ストレスの多い事をこなしている人にとっては。 毎日、家にいても心に起きるさまざまな妄想によって心が反応し、あれこれいらないことを考…